[Verit]

оказывается, я отвыкла спать по 3-4 часа и нормально к этому относиться, поэтому начиная с двенадцати-часа у меня работоспособность и, особенно, способность концентрироваться и держать внимание на одном, уменьшается - порой очень резко.

Прямо. вообще вот не могу. отвлекаюсь от всего на все.
да и в сон клонит.

значит, все тогда. кефир-душ-спать.

Как избежать очень острой, чуть ли не болезненной ностальгии (не по конкретному, а по каким-то ощущениям), связанной с музыкой: не прекращать ее слушать. а если прекратил - все равно периодически переслушивать.
А то я включила сейчас вот Канцлера (в инете, у меня-то нет - ну, на дисках только; просто вместе с хардом все давно полетело). Потом Пилот. это просто. ааа. выносмозга.

PS а еще знаете что!